France Shotokan Eysines
Ecole de Maître Ohshima - Karaté-do
 Ce logo est la signature du Karate Shotokan. C'est le signe que Maître Funakoshi a utilisé pour signer sont style. France Shotokan a stylisé ce logo pour rajouter les traits irréguliers. |
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| Ecole de Maître Ohshima |
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| L'enseignement du karaté sous le style de maître Ohshima est très proche du shotokan des origines, celui de son fondateur Gichin Funakoshi. Malgré un entraînement dur et rigoureux il peut être pratiqué toute la vie sans problème de santé. |
| Image aléatoire |
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| Lettre d'information |
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| Historique |
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Page 1 sur 6 Le Karaté peut-être défini comme une sorte d’auto-défense pratiquée à mains nues. Il consiste dans l’utilisation de techniques à la fois défensives et offensives qui font appel à toutes les parties du corps, lesquelles sont exploitées de façon optimales.
LA PRATIQUE DU KARATE est divisée en 3 catégories principales 1. KIHON : Répétition de mouvements de bases et postures 2. KATA : Enchaînements de formes prédéfinies qui simulent des situations de combat 3. KUMITE : Combats Dans chaque catégorie, on donne au débutant des instructions de base jusqu’à ce que les techniques deviennent naturelles et spontanées. Au fur et à mesure de ses progrès techniques, l’élève progresse également physiquement et sa pratique renforce son endurance A ce stade il s’intéresse de plus en plus aux KATAS et leur complexité ainsi qu’à des formes plus dynamiques de Kumités. Lorsque l’élève, par une pratique assidue atteint le niveau de la ceinture noire, sa technique, sa résistance, la vitesse et coordination des mouvements deviennent naturelles. C’est à ce niveau #un élève sérieux réalise qu’il commence juste son étude du Karaté. L’objectif réel du Karaté étant d’atteindre la perfection des ci à travers cet art. |